IKIGAI

Ce concept japonais, un brin philosophique, n’a pas d’équivalent littéral en français, il peut se traduire par « raison d’être », « joie de vivre »

Le premier conseil que l’on peut te donner, c’est de découvrir ta raison d’être, ce qui donne du sens à ta vie. Demande toi :

• Quel est mon but dans la vie ?
• Pourquoi je me lève chaque matin ?

Tu peux aussi dire que tu vas “choisir tes valeurs, les valeurs de ton projet, de ton entreprise”. Choisis quelque chose qui soit aligné avec tes forces, tes passions, tes préoccupations et les besoins du monde.

SHIKITA GA NAI

On peut traduire cette expression japonaise par « on n’y peut rien, c’est ainsi ! on ne peut rien y changer”

Pour développer ton projet et ne pas te noyer dans le contrôle permanent de toute chose, toute décision, tout le monde, il faut que tu admettes qu’il y a des choses / des personnes / des évènements sur lesquels tu n’as pas de prise, tu ne peux pas les contrôler, et c’est OK. Laisse de côté ces éléments, évènements, tout ce que tu ne peux pas changer, et concentre toi sur ce que tu PEUX changer, ce sur quoi tu peux agir, ce qui relève de TA responsabilité.

WABI SABI

Wabi Sabi est une expression Japonaise qui regroupe plusieurs philosophies de vie à la fois.
Wabi fait référence à un sentiment personnel de simplicité et de solitude
Sabi fait référence à l’imperfection des objets qui nous entourent, à la décrépitude, à l’usure du temps
Il s’agit ainsi d’une idéalisation abstraite de la beauté imparfaite de ce qui nous entoure

Soit en paix avec l’imperfection

Reconnait que rien dans la vie n’est parfait, y compris toi-même et les autres

Au lieu d’angoisser sur tes faiblesses, valorise tes imperfections qui te rendent unique

GAMAN

Littéralement GAMAN se traduit par patience, endurance, effort sur soi, contrôle

Garde ta dignité pendant les moments durs

Montre une maturité émotionnelle et un self-control même en face de challenges

Souviens toi d’être patient, résilient, et compréhensif

OUBAITORI

Encore une fois pas de traduction exacte, on peut décrire ce concept comme l’art de ne jamais se comparer aux autres

Ne te compare pas aux autres

Chaque rythme de vie et différent, chacun a son propre chemin

Concentre toi sur tes propres progrès plutôt que d’essayer de te mesurer aux autres

KAIZEN

Kaizen est la contraction de deux mots japonais et signifie « changement positif » ou « amélioration ». Plus généralement, il se traduit aujourd’hui par la notion d’« amélioration continue », et ce concept est associé à la méthodologie de la production au plus juste.

Cherche toujours à progresser dans tous les aspects de ta vie

Même les plus petits changements s’additionnent pour avoir un gros impact au fil du temps

SHU HA RI

Ce nom vient du principe d’apprentissage clé des arts martiaux japonais (aikido, judo, karaté…), et notamment de l’étude des katas. Le cercle d’apprentissage comporte trois étapes :
Shu -> apprendre
Ha -> rompre
et Ri -> créer

Les 3 étapes d’acquisition d’un savoir / d’une compétence :

1. Apprends les base en suivant l’enseignement d’un maître. Imite son travail
2. Commence à expérimenter ce que tu as appris du maître, mets en application la théorie
3. Applique ces compétences dans des situations variées, sois capable de t’adapter et d’innover
4. et j’ajouterais une quatrième étape qui est la transmission à ton tour de ton savoir.